宁泽涛在颁奖仪式上向国旗敬礼。CFP资料

原标题：对话宁泽涛：这么红有点没缓过神，夺冠后我和父亲抱头痛哭

喀山世锦赛100米自由泳摘金后，宁泽涛以中国体育新领军人物的姿态火速蹿升。

外表俊朗兼具偶像气质的他已成为世界级的游泳运动员，瞬间成为体育迷心目中接棒李娜、刘翔的新偶像。商家们为宁泽涛疯狂，他的名字被抢注成商标，还有人预测他的商业价值超过10亿元。

近日，宁泽涛也接受了央视体育频道的专访，回顾了世锦赛夺冠的点滴。面对夺冠后周围迅速发酵的变化，他也承认目前处于调整期，身心俱疲，甚至还没缓过神来，但正在努力适应这一切。

赛前24小时很漫长，曾认定只能垫底

自从亚运会一战成名后，成为“国民小鲜肉”宁泽涛就努力低调示人，甚少在媒体上曝光。

从亚运会结束后，关于宁泽涛的争论就未曾停息，在更多人看来，除了颜值，他还缺少分量更重的金牌。22岁的“包子”也很清楚自己需要在世锦赛这样的大赛上向所有人证明实力。

一年的艰辛训练，宁泽涛都是在等待世锦赛100米自由泳的到来。但比赛开始前，第一次出战世锦赛的他，难免心理波动。

“赛前24小时感觉很漫长，但最起码赛前一晚睡了个好觉。”宁泽涛说一开始自己心情很放松，“我还和家人说自己内心变得愉快起来了。”

但到了决赛那天下午，他变得愈发紧张起来，“中午我也和家里人见了面，他们也对我进行了心理疏导，他们告诉我‘进决赛已经完成了之前的目标，干嘛还要去想那么多，就是去拼，就当作是一次机会。第一次站上世界舞台和高手去拼，不要在意结果。”

家人的宽慰一度让宁泽涛放下了悬着的心，但毕竟是高手如云的世锦赛100米自由泳决赛，大赛的压力还是在他下午的准备活动和赛前休息时袭来。

“其实这期间内心变化很大，我不知道自己能不能游进48秒。尽管说进入决赛不在乎名次，不要去在意结果，但我更在乎自己能不能再次游进48秒。”宁泽涛把48秒看得比名次还重要，他不希望自己在一年后的世界大赛上不进反退，“毕竟去年能两次游进48秒，但这都是2014年的事情，2015年我并没有游进过48秒。”

在检录处的时候，压力和紧张的加码让宁泽涛自己也有些震惊，他只能试着让自己放松起来，“我给自己内心灌输的就是——我就是第8名。”

和麦克沃伊握手一刻觉得能赢

内心的茫然在宁泽涛内心游移了数秒就迅速散去。一切都因为他和澳大利亚选手麦克沃伊赛前握手的短暂瞬间，“我很友好地和他握手，他祝我好运。但我在和他握手的那一刻，我就知道我能赢他。”

宁泽涛的依据很简单，在他看来，麦克沃伊比自己更紧张，“因为通常我们运动员比赛前需要手心发热，但他手心冰凉。所以握手的那一刻，我就觉得能赢。”

于是，一个抛开压力和紧张的世锦赛“新人”走上了决赛场，宁泽涛是所有出场选手中唯一一个微笑着向全场致意的运动员，而除了检录处的那一次不经意的握手，还来源于外教布朗给他的信心。

“我的外教让我一场场去拼，我微笑是希望大家看到我轻松愉快，我很自信的样子。”当然，这也是“包子”的“秘诀”，“我觉得微笑能够带来好运，我希望全世界运动员看到中国运动员自信的样子。”

在站上出发台后，宁泽涛仔细想了一遍比赛战术，“要把出发做好，前面50米冲出去，然后转身要精算准确，接下来潜泳腿出来，并且在最后25米冲刺，自己要做好什么，做到什么……”这些都在他的脑海里迅速过了一边。

他甚至没有想到自己并不强势的前50米游出了22秒76，“最早只是想能游进23秒，在比赛中也只是考虑接下来该干嘛，只是想着去拼。”

赛后想起过世的姥姥与父亲抱头痛哭

在到边的那一刻，近视眼的宁泽涛并没有看清自己的名次，“我看着大屏幕，觉得是第四、第五名吧，其实那显示的是道次，我在第5道。后来在转向观众席更大的屏幕时，我看到屏幕的主角是我，而且旁边是五星红旗，那一刻我才知道冠军是我。”

在夺冠后的一小时里，这位世锦赛100自新王一直处于眩晕的状态，“到了拿冠军一刻就觉得像做梦一样，不可思议，我觉得好不现实，只是想努力坚强地不去流泪。”

不过，在见到父亲的那一刻，不泪流的想法终究还是没有敌过心头万般复杂的情绪，“没当运动员不清楚运动员背后的故事和艰辛，每个运动员都有他的故事，那一刻好多回忆就涌上来了。”

真正击中宁泽涛内心深处的回忆恰恰就是他已在天堂的姥姥，“我想起这大半年的努力，因为备战世锦赛，没有回去见姥姥最后一面，我觉得姥姥在天上看着我。一下子这些都涌上心头，所以看到父亲就忍不住了。”

于是，父子俩抱头痛哭，宁泽涛说那一刻自己很像个孩子。

不在意姓氏读音，还在适应外界的关注

世锦赛的夺冠让宁泽涛从“国民小鲜肉”真正开始迈向“体坛英雄”这个行列。粉丝的追逐、商家的追捧也让宁泽涛感受着幸福的烦恼。

人们关注他的一切，哪怕是他的姓“宁”字的读音也引发了不同的争论。被问及更愿意被称作宁（nìng）泽涛和还是宁（níng）泽涛时，他腼腆地应道：“我个人不太在意这些读音，不管是宁（nìng）泽涛，还是宁（níng）泽涛我都会答应。”一个令粉丝纠结的问题就这么引刃而解了。

距离世锦赛夺冠只有十多天，但世锦赛冠军的头衔就像催化剂一般让“包子”的生活有了变化。

“路上被人人出来的概率大多数，更多人会和自己打招呼，还有很多朋友也会发来信息。”宁泽涛正在慢慢适应这样的变化，“目前来说还算好。”

他也承认自己正处于疲劳期，“其实从100自游完那天到现在，始终感觉身心疲惫。在世锦赛上顺利完成了自己的一个梦想，回来以后也受到了广大朋友群众们的支持和关注，觉得自己有点没缓过来神。”