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2016-05-11 admin 3230 次
今年5月6日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因
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2016-05-11 admin 1843 次
长者保健养生主题研讨会在京举行---5月3日,第五届中国国际养老服务业博览会在京开幕,由中国社会福利与养老服务协会、中国社会福利基金会和中国老年保健医学研
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2016-05-10 admin 2342 次
导读:吃多种水果的健康益处会比单一吃一种水果的益处大,研究发现,混合水果中的抗氧化物的功效比单一水果中的抗氧化物功效强。每天多吃一些水果比购买昂贵的补
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2016-05-10 admin 2027 次
一、樱桃樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果,其他矿物质磷、钾的含量也很高,是最佳的补血益气滋养品。可增强体质、健脑益智,它能使皮肤嫩白光滑,
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2016-05-05 admin 2614 次
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?那么跟着时尚网的探索路径找到身体的衰老步
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2016-05-05 admin 2885 次
六安新闻网讯徜徉在五月的阳光下,微风挟裹着泥土的芬芳,散发出浓浓的春的气息。广袤的山野上,鲜艳的映山红,正在拔穗的麦浪,挂满枝头的红樱桃,还有很多不知
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2016-05-05 admin 2901 次
我们经常可以在很多养生按摩中发现足三里穴位,足三里穴位似乎有很多的养生功效,这是为什么呢?又该如何取穴呢?一起来看看吧。按摩足三里穴的养生功效足三里穴
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2016-05-05 admin 3526 次
本报讯五一小长假刚过,人们普遍感觉到气温升高了。本周四就是立夏。立夏是夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始。中医提醒,“立夏”后阳气上升,天气逐渐
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2016-05-05 admin 1447 次
对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水的最
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2016-05-05 admin 3215 次
衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首,以下7种食物一定