最近更新

• 关于痛风---那些忌口和宜吃

  2015-11-22 admin 544 次

  得了痛风本身已是很不悦的事了，还好多东西不让吃，今天就来唠叨一下痛风患者的各种忌口和宜吃食物。忌口：1、动物内脏(肝、肠、肾、脑)2、海产(鲍鱼、蟹、龙虾

• 【感恩节】真的 是局气

  2015-11-22 admin 463 次

  局气,早也写作“局器”。北京老话儿,何意?为人仗义，讲义气，大方呗!这个“博眼球”年代,局气的特色主题------老北京人最恋的那一口,可谓显山露水,不泪奔,也

• 冬季湿疹高发期，需注意

  2015-11-22 admin 436 次

  冬天温度降低，人的皮肤调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，尤其是北方的干燥天气，空气中的水分比较少，洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油

• 降温遇大雪，这些常识很给力

  2015-11-22 admin 741 次

  （本文节选自《知识就是力量》杂志《野外如何躲避灾难》/作者：凌翔，《冰雪灾中的奥秘》/作者：陈仁政）今天下雪啦！气温下降，外面白茫茫一片。这样的天气，周

• 天然营养素与合成营养素的区别

  2015-11-22 admin 599 次

  很生活中，很多朋友缺乏营养，他们知道自己需要补充一些营养素，但是对于选择上面他们却不一定选择正确的了，比如钙元素，很多人都说我补充碳酸钙不就可以了吗，

• 【南瓜粥】不仅好喝还益处良多

  2015-11-22 admin 483 次

  南瓜粥，制作简单。口感软糯香甜，营养丰富，是非常健康的一款家常汤粥。南瓜营养丰富，富含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。能调节

• 【长知识】脑瘤有哪些症状？

  2015-11-22 admin 293 次

  得了脑瘤会有些什么表现呢？或者说，人们在什么情况下需要警惕自己有得脑瘤的可能呢？临床上，颅内肿瘤的症状归纳起来可分为颅内压增高症状和局灶症状两大类。人

• 糖尿病合并高血压，非药物疗法得做好

  2015-11-22 admin 151 次

  糖尿病合并高血压患者采取生活方式干预3个月后血压仍不能达标，或初诊时血压即≥140/90毫米汞柱，即开始药物治疗。生活方式的干预包括：健康教育、合理饮食、规

• 冬天多给宝宝洗洗脚

  2015-11-22 admin 397 次

  古人云：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，中医也说：“人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位”，所以平时我们要多洗洗脚，好好呵护我们的脚。

• 杨国安：小雪养生“三要领”

  2015-11-22 admin 639 次

  11月22日,小雪。“小雪”节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。进入该节气，中国广大地区开始常刮西北风，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，