最近更新

• 不跑就出局：每天跑步30分钟 有效减轻PTSD

  2015-12-09 admin 595 次

  PTSD，创伤后应激障碍，表现为在重大创伤性事件后出现一系列特征性症状，主要症状包括噩梦、性格大变、失眠等。最近的研究表明，跑步有助于减轻症状。该项研究由

• 拈一纸繁华茶若颜，墨香素笺书悦色：茶颜悦色

  2015-12-09 admin 349 次

  繁华声遁入空门，折煞了世人；梦偏冷，辗转一生情债又几本。拈一纸繁华茶若颜，明眸善睐梦佳人，红袖添香夜读书，墨凝诗书悦色纯。一书墨痕，半卷清词，一杯素茶

• 怎样做，双眼皮才最漂亮

  2015-12-09 admin 382 次

  双眼皮手术是目前开展范围最广的整形手术，但是美丽的双眼皮不仅仅是一条弧线那么简单，要根据求美者的眼部状况、五官比例，眼鼻的关系等因素综合考虑，不是你想

• 饮食谣言：木瓜丰胸、猪蹄美容……

  2015-12-09 admin 1112 次

  木瓜丰胸木瓜丰胸的说法来自古籍，也有观点认为木瓜中的木瓜酵素和β胡萝卜素(在人体内能转化为维生素A)能起到丰胸的作用。需要解释的是，传统医学里说的木瓜丰

• 不跑就出局：怎样让跑鞋的寿命更长

  2015-12-09 admin 682 次

  你投资跑步装备，除了希望自己的运动更具专业性，肯定也希望这些装备能使用的更长久。但是一些常见的错误甚至能让高品质的跑鞋和运动衣缩短寿命。这里有几点注意

• 《芈月传》之歪鼻矫正术

  2015-12-09 admin 544 次

  近日《芈月传》热播，剧中魏美人因听信南后郑袖的话，觉得自己的鼻子是歪的，为了掩盖自己的缺点，惹怒了楚怀王，遭割鼻之刑，让人惋惜!如果是现在有人还存在歪

• 如何摆脱不良情绪，开开心心的跑步呢？

  2015-12-09 admin 448 次

  第一：带着不良情绪跑步有什么风险？有人认为通过跑步或健身出一身大汗，压力和不良情绪就会全部释放出来。其实过于激烈且大运动量的运动，往往造成身体疲劳，加

• 你还想再长高吗？——八大因素影响身高增长

  2015-12-09 admin 339 次

  身高每个人都关心，身材矮小让你失去了太多机会，小则影响社交，大则是一生的心理阴影。俗话说，二十三，蹿一蹿，其实不必等二十三，如果在对的时间采取一定措施

• 肉菜价格上涨致11月中国CPI同比涨幅扩大

  2015-12-09 admin 567 次

  新华网上海12月9日电(记者陈爱平许晓青周文其)中国国家统计局9日发布数据显示,今年11月份,中国居民消费价格总水平同比上涨1.5%。由雨雪天气带动上涨的菜价,

• 不跑就出局：励志哥失去右腿自暴自弃

  2015-12-09 admin 783 次

  39岁的布莱恩-那基自小就饱受健康问题的困扰，最近这6年他一直与轮椅为伴。没想到会有这么一天---就在上周五，他以1:04:45的时间完成5000米的跑步赛事。