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  • 你知道什么时间运动最减肥吗？

    2015-08-01 admin 9274 次

    <b>你知道什么时间运动最减肥吗？</b> 人体体力的最高点和最低点受机体生物钟的控制，找到最适合自己的高峰期运动，势必会事半功倍。 下午和傍晚是人体机能状态最佳时间段 陈晓宇教练称尽管减肥没有最佳的时间，各个

  • 安全套竟然能防癌？

    2015-08-01 admin 6705 次

    <b>安全套竟然能防癌？</b> 尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为，必要时使用安全套，是保护女性减少宫颈癌风险的好方法。 喝烫水、晚睡觉、憋大便、不带套很多谈癌色变的人可能不知道，也许你每

  • 揭秘日本人长寿的真实原因

    2015-08-01 admin 6084 次

    <b>揭秘日本人长寿的真实原因</b> 今年5月，世界卫生组织发布了2015年版《世界卫生统计》报告显示，2013年日本人平均寿命为84岁，连续22年蝉联全球第一。那么，日本人长寿的秘密究竟是什么呢？ 覆盖全民的保险制度

  • 天下第一补 原来指的是这件事

    2015-08-01 admin 7595 次

    <b>天下第一补 原来指的是这件事</b> 现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品，但传统养生学认为，药补不如食补，食补不如睡补。最简单、有效的养生方法就是睡觉。 能眠者可长寿 我国医学历来重视睡眠养生，认为眠食

  • 这样喝酸奶 这个夏天你能掉下20斤！

    2015-08-01 admin 6694 次

    <b>这样喝酸奶 这个夏天你能掉下20斤！</b> 酸奶减肥法能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。这种减肥法虽然能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重。 1、木瓜

  • 聚焦：医患纠纷纠结在哪里？

    2015-08-01 admin 5752 次

    <b>聚焦：医患纠纷纠结在哪里？</b> 我们发现，医患之间横亘着一道沟壑，沟壑上缺失一座牢固的桥梁信任，而构筑这座信任桥梁的关键材料又是什么呢？ 2014年10月，一位目光忧郁的男子，找到人民日报社山东分社，拿出

  • 朋友圈清理法则：5种朋友要不得

    2015-07-26 admin 5077 次

    <b> 朋友圈清理法则：5种朋友要不得</b> 朋友圈清理法则：5种朋友要不得（东方IC供图） 摘要: 根据美国研究人员的最新发现，如果一个人感到疲惫、崩溃或缺乏自信，不只是与个人有关，还可能与你的友谊有关。顾恺颉建议

  • 脸洗越干净就越不会长痘痘吗

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    <b> 脸洗越干净就越不会长痘痘吗</b> 脸洗越干净就越不会长痘痘吗（东方IC供图） 核心提示：高温的夏天一直都是战痘最激烈的季节，如果你也在心力交瘁中战痘，除了掌握基本功还要破除各种痘痘迷思，肌肤才有可能重

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    2015-07-26 admin 4973 次

    <b> 两代人的情绪也会“世袭”</b> 两代人的情绪也会世袭（东方IC供图） 有些父母常抱怨孩子脾气急躁、缺乏耐心，不知该如何教导自己的孩子。然而，这真的完全是孩子的错吗？作为父母，也需要从自己身上找找原因