在这个情感焦虑的时代，妻子抱怨丈夫越来越忙，丈夫嫌弃妻子越来越唠叨，年轻人的离婚率逐年走高。哈爸以“炫妻狂”的名义，发起了一场针对婚姻的保卫战，倡导那些每天下班后回到家就蜷缩在沙发里实行大男子主义的男人：体谅妻子、肯定妻子、赞美妻子。

　　在本书里，哈爸宣称自己是个彻底的“炫妻狂”。他认为炫妻是妻子的需要，每个妻子都希望丈夫能够关注、肯定、赞许自己；炫妻也是男人自己的需要，男人借助炫妻，就会屏蔽掉一些不必要的诱惑，并能止息自己内心的恶。在公开场合，哈爸也一直敢于炫妻、懂得炫妻，鼓励丈夫们多多炫妻。炫妻的结果是夫妻越来越恩爱、婚姻越来越美满、孩子越来越有安全感、生活越来越幸福……